coaching

"No es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que se adapta mejor al cambio" Charles Darwin El viernes 13 de marzo cambiaron nuestras vidas cuando se decretó el estado de...

Es más fácil huir de los problemas, evitar lo que nos hace daño para así poder protegernos. Es más fácil vivir a ciegas o dormido, que enfrentar la realidad. Porque, a veces, simplemente te tapas los ojos, no...

Llevo años trabajando con mujeres, años que me han servido para ver que no estamos hechas de la misma pasta, que existen diferencias entre nuestra forma de pensar y de sentir. Que muchas veces, hay...

Comparto un pequeño poema escrito desde el corazón:   Nuestras almas ya estaban destinadas a encontrarse. No importa los caminos que hayamos recorrido, no importa los obstáculos que hayamos superado, ni lo que nos ha costado cruzarnos. Lo que de verdad...

Último día del año 2017, un año que ha sido muy importante para mi. Un año intenso, que me ha permitido crecer a nivel personal y profesional. He superado miedos, he afrontado creencias que me...

Uno de los mayores retos de la vida es aprender a ser auténtico. Desprenderse del Ego que hemos construido durante años, el cuál, lo único que hace es darnos una falsa seguridad y protección, es todo...

A la hora de hablar en público es importante llegar a conectar con la audiencia para que nuestros mensajes permanezcan no solo en su mente, sino en su corazón. Hoy en #MartesInspirados te doy una serie de...

En este primer vídeo de #MartesInspirados te doy una serie de técnicas para que superes el miedo a hablar en público: - Visualízate previamente en el escenario donde tienes que hacer tu discurso o conferencia: Si es posible...

“La grandeza no está en ser el centro de los focos, sino en ser el foco que alumbra” Pablo Arribas No sé si serán los años, las experiencias acumuladas o la visión más despierta, pero cada vez llevo...